Danh mục: Tầm quan trọng của vitamin đối với sức khỏe tổng thể

Danh mục này tập trung vào vai trò của các loại vitamin trong việc duy trì sức khỏe hằng ngày. Nội dung giải thích cách vitamin hỗ trợ các chức năng của cơ thể như tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ trao đổi chất và bảo vệ tế bào. Đây là kiến thức mang tính tham khảo, không đưa ra cam kết điều trị hay tuyên bố y khoa.